FORMAÇÃO

DESTINATÁRIOS

TREINOS

Jovens (masculinos e femininos) a partir dos 6 anos de idade.

Três treinos semanais com a duração de 1h cada:

 - 2ª feira das 18:00 às 19:00 horas no pavilhão da Escola Abade de Baçal;

 - 4ª feira das 18:00 às 19:00 horas no pavilhão da Escola Abade de Baçal;

 - 6ª feira das 18:00 às 19:00 horas na pista de atletismo do IPB.

As atividades decorrem de Setembro até à 1ª quinzena de Julho.

Segundo a UNICEF, é de todo evidente que a conjugação do desporto com a brincadeira melhora a aprendizagem das crianças e o seu harmonioso desenvolvimento, estimulando ainda o desempenho académico.

A prática do exercício físico nas idades jovens fortalece o tecido músculo-esquelético, neuromuscular, cardiovascular saudável e o desenvolvimento social e auto-estima.

A infância e a juventude são consideradas as etapas fundamentais na aquisição de hábitos regulares da prática de exercício físico que se manterão no futuro.

A modalidade Atletismo é conhecida como a base do desporto, já que compreende movimentos naturais do ser humano, como correr, saltar e lançar, desta forma, o objectivo é correr mais rápido, saltar mais e arremessar o mais longe possível.

 

O Ginásio Clube de Bragança pretende assim:

- Contribuir para a formação do jovem atleta;

- Promover hábitos de vida saudáveis com prática regular de exercício físico;

- Desenvolver e melhorar as habilidades físicas, capacidades técnicas e específicas do atletismo;

- Promover espírito competitivo de forma saudável, no qual o competir tenha uma vitória justa e limpa;

- Facultar aos atletas atividades que promovam o convívio e as relações interpessoais promotoras de uma cidadania responsável, participativa e inclusa, com valorização do trabalho em equipa.

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